明日叶茎怎么吃
 

   明日叶茎是明日叶中营养成分最高的一部分，也是查尔酮、有机锗等活性成分含量最高的部分，具有很高的药用价值和食用价值。
 

   说到，明日叶可能大家都不太了解，明日叶是什么？

   明日叶来自日本八丈岛，属琴科植物，又叫咸草、都管草、长寿草。明日叶的研究起开始于1960年的日本，1980年以后开始引种至韩国、台湾等地，而引种至国内则在1990年以后，因此明日叶在国内研究起步晚，受气候、栽培技术等原因无法大规模生产，宣传力度大小，只有为数不多的人知道。但随着近年来国内对于明日叶的研究报道迅速增多，明日叶的多重保健功效受到更多国内消费者的关注和青睐，明日叶相关产品的需求亦大幅增多。

 

   明日叶有什么作用呢？明日叶应该怎么吃？

   明日叶含有比人参还要高的能够抗癌的物质天然有机锗和一般植物性食物很少有的具有造血功能的维生素B12，以及丰富的叶绿素，同时还含有人体所需的20多种矿物质元素和特殊物质。明日叶具有强大的生命力，其营养丰富而均衡，经常食用能强身健体，改善体质，男女老少皆宜，是现代人的保健食品。

   明日叶中最神秘的物质应属“查耳酮”了，具有抗病健身的功效，经常饮用可达到防病、治病的目的，据美国、日本、台湾等专家研究表明，但明日叶对治疗癌症，预防艾滋病，治疗脑血栓、肠胃病、心悸梗塞、血液、皮肤病等均有良好的效果，对减肥、美容等方面效果显著。所以这么好的产品，你一定要试试它的效果。
 

   如果你自己家里也种了明日叶，你一定会好奇它应该怎么吃；明日叶的叶子我们可以炒成茶，那茎呢？我们应该怎么吃？其实吃的方法有很多，每一样都非常好吃。
一、把经晒干，跟茶一起泡。
二、把经晒干，磨成粉，更容易吸收。
三、磨成粉，做水饺，面条，馒头等面食。
四、新鲜的明日叶茎切断，炒着吃；熬鸡汤、鱼汤都可以放里面，能够除腥气，汤更鲜美。

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