在我国现阶段有高血压病患1.1亿名，一年由于血压高引起心血管发生意外三百万人，在其中90%的高血压病患丧生脑血栓、心肌梗塞、脑梗塞、糖尿病、肾衰竭等血压高病发症。高血压病患均值性命只能54.六岁，比平常人少活二十年。因此高血压了要留意，别让毛细血管也堵了，引起更比较严重的心脑血管疾病。

1、头疼

后脑勺有痛感，并随着恶心想吐、想吐的病症。它是恶性高血压的征兆。高血压病患常常会出現头疼的病症，它通常非常容易被大家忽略。其引起缘故有很多，有时候是因为病人自身的高血压造成的；有时候是因为病人自身的精神实质紧张焦虑造成的；有时候确是因为病人的病情严重造成的，这时候它便是病人中风的前兆。

2、一侧手和脚不利落

它是脑中风产生前最显著的病症，脑中风的产生一般会造成 偏侧的身体运动障碍，例如一边的脸麻、一侧的手麻、一侧的腿麻这些。许多脑中风病人在病发以前，将会也有短暂性的发麻状况。

血压高最重要的取决于心率的操纵。心率的操纵，除开按医生叮嘱服药之外，还能够吃一些輔助降血压的食材，那样更有益于平稳心率。

大夫一般会让高血压病患服食降压片这类的治疗药物。许多降血压药对人体有负作用。有木有一种商品可以心率调养好，终身无需吃降血压药呢？有，世界上一种奇妙的草药——明日叶，它能调养包含血压高以内的众多慢性疾病，且无一切副作用。